七泽米亚（日语：七沢 みあ／ななさわ みあ Nanasawa Mia，1998年12月13日—），日本AV女优。所属事务所CAPSULE AGENCY。 2017年11月25日从MOODYZ以“新人!现役女子大生18歳AVデビュー!!”作为AV女优的出道作。当时出道的广告标语是“全AVファンの妹分”。2019年3月1日在FANZA成人奖2019中入围最优秀女优赏。2020年7月份的FANZA动画フロア的每月AV女优排名第1名。2020年12月在“FLASH 2020年现役最强セクシー女优BEST100”的读者投票中，综合排名第38名，清纯部门第2名。